ВОЗ проводит постоянный мониторинг ситуации с коронавирусной инфекцией и принимает меры реагирования на случаи вспышек. Раздел актуальных вопросов регулярно обновляется по мере сбора информации о вирусе, его механизмах распространения и воздействии на здоровье людей по всему миру. Если вы хотите получать актуальную дополнительную информацию, мы рекомендуем ознакомиться с сайтом ВОЗ и разделом, посвященным коронавирусу - https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019.
Коронавирусы – это довольно обширное семейство вирусов, которые вызывают заболевание у животных или человека. Известно, что некоторые вирусы из этой группы могут вызывать у человека респираторные инфекции – они могут проявляться как в виде обычной простуды, так и в более тяжелой патологической форме, такой как БВРС и ТОРС. Последний из открытых штаммов вызывает заболевание CoViD-19.
CoViD-19 – это инфекционное заболевание, вызванное новым штаммом коронавируса. До вспышки в китайском городе Ухань в декабре 2019 года об этом штамме и заболевании, которое он вызывает, ничего не было известно. Сегодня вспышка CoViD-19 перешла в пандемию, охватившую большинство стран мира.
Наиболее распространенными симптомами являются повышенная температура тела, сухой кашель и повышенная утомляемость. Реже встречаются боли и ломота в мышцах и суставах, заложенность носа, головные боли, конъюктивит, боли в горле, диарея, потеря вкуса и обоняния, появление сыпи и изменение оттенка кожи на пальцах ног и рук. В основном эти симптомы развиваются медленно и слабо выражены, у некоторых пациентов болезнь проходит с очень легкими симптомами.
Около 80% заболевших выздоравливают самостоятельно и не нуждаются в госпитализации. В одном из пяти случаев заболевание протекает в серьезной форме – развивается дыхательная недостаточность. У людей пожилого возраста и лиц с сопутствующими заболеваниями (гипертония, болезни легких и сердца, диабет или онкология) вероятность тяжелого течения болезни на порядок выше.
Тем не менее, риск заражения и тяжелого течения заболевания существует для любого человека, вне зависимости от возраста необходимо обратиться за медицинской помощью, если у вас повышена температура тела, есть кашель, затруднено дыхание, возникает одышка, есть болевые ощущения и сдавленность в грудной клетке, нарушены движения или речь. Рекомендуется оставаться дома и вызвать врача по телефону или связаться со скорой помощью для направления в профильное учреждение.
Если у вас наблюдаются легкие симптомы (кашель, небольшое повышение температуры), как правило, необходимости в медицинской помощи нет. Достаточно самоизолироваться дома и следить за симптомами. Следуйте основным рекомендациям о самоизоляции, полноценно питайтесь, пейте достаточное количество жидкости и больше отдыхайте.
Тем не менее, если вы находитесь в регионе, в котором наблюдается вспышка малярии или лихорадки денге, повышение температуры тела игнорировать нельзя – необходимо обратиться к врачу. При посещении медицинского учреждения обязательно носите маску и соблюдайте дистанцию с людьми не менее 1 метра, не касайтесь без необходимости предметов и поверхностей. Если с вами ребенок, помогите ему в соблюдении рекомендаций.
Если у вас появилась одышка, есть болезненные ощущения или тяжесть в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью – вы можете связаться с врачом по телефону, и она направит вас в профильное учреждение.
Заражение вирусом происходит от инфицированного человека. В основном инфекция передается напрямую от человека к человеку через мелкие капли, которые выделяются при кашле, чихании или разговоре. Из-за относительно большой массы капли разлетаются на совсем небольшие расстояния и быстро оседают. Заражение может произойти при вдыхании воздуха с каплями, выделенными из дыхательных путей инфицированного человека. Именно по этой причине необходимо держать дистанцию от больного человека не менее 1 метра.
Капли с вирусом могут оседать на различных предметах, окружающих зараженного – столах, стульях, ручках дверей, поручнях и т.д. В результате любой человек может заразиться, прикоснувшись сначала к зараженной поверхности, а затем к слизистым оболочкам рта, носа или глаз. Важно как можно чаще мыть руки или обрабатывать их спиртовым антисептическим средством.
ВОЗ продолжает вести анализ механизмов и способов передачи, и будет публиковать новые данные по мере их поступления и проверки.
Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный, через мелкую водяную взвесь, которая выделяется из дыхательных путей зараженного при кашле, чихании или разговоре. У многих пациентов с CoViD-19 наблюдаются только очень легкие симптомы, что особенно характерно для ранней стадии заболевания. Заразиться можно даже от человека, который чувствует себя здоровым и имеет лишь небольшой кашель.
По некоторым данным заражение возможно и от человека с бессимптомным течением заболевания, но насколько высок риск заражения пока неизвестно. ВОЗ продолжает исследования в этой области.
Самый надежный способ защиты – соблюдение гигиены и респираторного этикета. Выдерживайте дистанцию с окружающими не менее 1 метра – это особенно важно, если рядом кто-то чихает или кашляет. Так как у некоторых больных не проявляются симптомы заражения, разумным будет выдерживать дистанцию со всеми людьми в районах, где циркулирует CoViD-19.
Важно помнить, что если вы тесно контактировали с человеком, зараженным CoViD-19, то с высокой вероятностью вы также инфицированы. Тесным контактом может считаться нахождение на расстоянии менее 1 метра от больного или проживание совместно с ним. Оптимальным решением в таком случае является самоизоляция на дому.
Если в вашем регионе циркулирует малярия или лихорадка денге, при повышении температуры тела немедленно обратитесь к врачу, и соблюдайте правила безопасности при посещении медицинского учреждения: носите маску и перчатки, соблюдайте дистанцию не менее 1 метра с людьми и минимизируйте прикосновения к поверхностям и предметам. Не забывайте как можно чаще мыть руки или обрабатывать их спиртовым антисептиком.
Если в вашем районе нет малярии и лихорадки денге, после контакта с инфицированным человеком, соблюдайте следующие рекомендации:
Если лабораторное исследование подтвердило, что вы переболели CoViD-19, в качестве дополнительной меры предосторожности желательно остаться дома на 14 дней, так как нет точных данных о том, сколько времени после исчезновения симптомов болезни человек остается заразным.
Самоизоляция является важной мерой профилактики распространения коронавирусной инфекции, которую самостоятельно предпринимают люди с симптомами CoViD-19 для защиты окружающих от заражения. При самоизоляции человек с температурой, кашлем или другими характерными симптомами не покидает дома, не выходит в общественные места и старается по минимуму контактировать с близкими, проживающими совместно. При этом необходимо тщательно отслеживать симптомы, и если они будут усугубляться – немедленно обращаться к врачу. Также нужно обратиться за помощью, если вы проживаете в районе распространения малярии или лихорадки денге, и у вас наблюдается повышение температуры.
На самоизоляции следует придерживаться следующих рекомендаций:
Даже если у вас нет симптомов, но вы контактировали с больным CoViD-19 человеком, самокарантин – необходимая для вас мера, так как она снижает риск того, что вы заразите окружающих, и позволяет оперативно отслеживать изменения в состоянии здоровья.
На самокарантине нужно:
Карантин подразумевает ограничение деятельности и физическую изоляцию людей без признаков заболевания, но с вероятными контактами с людьми, инфицированными CoViD-19. Основная цель карантина – предотвратить дальнейшую передачу инфекции на самом раннем этапе, когда у человека фактически нет симптомов, но он уже выделяет большое количество вирусных единиц. Изоляция применяется как мера ограничения контактов человека с подтвержденным CoViD-19 для предотвращения распространения заболевания.
Социальное дистанцирование – мера, которую желательно соблюдать каждому человеку для защиты себя и окружающих от заражения. ВОЗ рекомендует соблюдать дистанцию между людьми не менее 1 метра вне зависимости от того, есть ли признаки респираторного заболевания, или человек полностью здоров.
По научным данным дети и подростки так же подвержены инфекции, как и взрослые, и той же степени могут случить переносчиками и источниками распространения вируса. Для детей и взрослых действуют одинаковые рекомендации по карантину и самоизоляции, обращению за помощью и созданию условий содержания на период болезни. Дети преимущественно переносят заболевание в легкой форме, поэтому важно обеспечить их изоляцию от людей с высоким риском развития осложнений и пожилых людей.
Следите за актуальной информацией о CoViD-19 на сайте ВОЗ и сайтах местных органов здравоохранения. Случаи заболевания регистрируются по всему миру, во многих странах отмечаются серьезные вспышки, а в ряде государств эпидемию удалось замедлить и взять под контроль, но ситуация все еще остается неоднозначной, поэтому важно следить за свежими данными.
Чтобы снизить риск заражения, ВОЗ рекомендует принять ряд простых профилактических мер:
Некоторые препараты западной или домашней, средства народной медицины могут смягчить или облегчить симптомы заболевания, но пока что нет ни одного доказательства их эффективности в профилактике и лечении коронавирусной инфекции. ВОЗ рекомендует не заниматься самолечением и не применять самостоятельно медицинские препараты без консультации с врачом.
В настоящее время ведутся клинические исследования и испытания лекарственных средств западной и народной медицины. ВОЗ координирует работу по поиск и испытанию вакцин и эффективных лекарственных средств против CoViD-19. По мере поступления результатов информация будет публиковаться на официальном сайте организации.
Сегодня наиболее эффективным способами профилактики являются:
На данный момент нет достаточных доказательств того, что использование медицинских или других масок эффективно для здоровых людей в общественных местах. Тем не менее, ВОЗ ведет работу по изучению постоянно изменяющихся научных данных относительно эффективности масок.
Использование медицинских масок однозначно рекомендовано в учреждениях здравоохранения, однако может быть целесообразно и в других обстоятельствах. Ношение медицинской маски желательно сочетать с другими мерами безопасности – социальным дистанцированием и регулярной гигиеной рук.
Ношение медицинских масок и респираторов N95 и FFP2, а также их аналогов, рекомендуется для всех медицинских работников, так как в процессе оказания помощи пациентам есть крайне высокий риск заражения, как воздушно-капельным путем, так и при контакте с предметами и поверхностями. Особенно важна респираторная защита при работе с пациентами с подтвержденным CoViD-19.
Любой человек при первых признаках заболевания (боль в мышцах, кашель, боль в горле, утомляемость, мышечные боли) должен оставаться дома и использовать медицинскую маску в соответствии с официальными рекомендациями ВОЗ. Ношение маски при контакте с людьми обязательно для каждого зараженного CoViD-19, так как при разговоре, кашле и чихании в воздух выделяются микроскопические капли, содержащие вирусные единицы. Ношение маски позволяет существенно снизить риск заражения окружающих людей.
Людям, которые осуществляют ход за пациентами с подозрением на коронавирус или подтвержденным CoViD-19 следует носить защитную маку для профилактики заражения, так как регулярный близкий контакт с инфицированным является фактором высокого риска заражения.
Национальные и локальные органы здравоохранения могут также рекомендовать ношение медицинских масок другим категориям лиц на основании оценки уровня риска контактов с источниками вируса и уязвимости групп лиц, доступности масок рекомендуемых типов и местных условий.
При ношении маски рекомендуем соблюдать следующий порядок действий:
Важно помнить, что во всем мире наблюдается дефицит медицинских масок типа №95 или хирургических – в приоритете обеспечение ими медицинских работников. Также маска не заменяет собой остальные профилактические защитные меры, такие как гигиену рук, прикрывание носа и рта сгибом локтя при чихании и кашле, соблюдение социальной дистанции не менее 1 метра. Соблюдайте рекомендации местного органа здравоохранения о ношении масок.
Обычно между заражением и появлением первых симптомов CoViD-19 проходит около 5-6 дней, однако может и варьироваться от 1 до 14 дней.
Передача инфекции происходит от человека к человеку. Ученым уже многое известно о других вирусах из семейства коронавирусов, многие и которых имеют животное происхождение. Вирус CoViD-19 является новым для человека, и пока доподлинно неизвестно, какое животное могло стать источником этого штамма. Данный вопрос пока изучается, ВОЗ продолжает следить за развитием ситуации и ходом исследований, и публикует актуальную информацию.
В мире было зарегистрировано несколько случаев заражения CoViD-19 собак и кошек, контактировавших с инфицированными людьми. Также оказалось, что к инфекции довольно восприимчивы хорьки. В лабораторных испытаниях было установлено, то возможна внутривидовая передача инфекции кошками и хорьками, но нет ни одного доказательства того, что животные способны передавать заболевание человеку и участвовать в его распространении. Напоминаем, CoViD-19 передается через микроскопические капли, которые выделяются из дыхательных путей больного при разговоре, кашле или чихании.
Тем не менее, лицам с CoViD-19 или высоким риском заражения желательно минимизировать контакт с домашними и другими животными, при общении с ними соблюдать правила гигиены, мыть руки после соприкосновения с кормом и расходными материалами, воздержаться от поцелуев и совместного приема пищи с животными.
Более детальные рекомендации даны на сайте МЭБ - https://www.oie.int/en/scientific-expertise/specific-information-and-recommendations/questions-and-answers-on-2019novel-coronavirus/.
Пожалуй, главное, что стоит знать – поверхности легко обеззараживаются с помощью обыкновенных бытовых дезинфицирующих средств. По результатам исследования вирус способен оставаться активным (заразным) до 72 часов на поверхности пластика и нержавеющей стали, менее 4 часов на поверхности меди и менее 24 часов на бумаге и картоне. После контакта с любыми поверхностями ни в коем случае не трогайте глаза, рот и нос, старайтесь регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать антисептиком.
Соблюдайте социальную дистанцию не менее 1 метра от окружающих, не прикасайтесь руками к слизистым оболочкам рта, носа и глаз. Желательно перед использованием обработать антисептиком ручку корзины или тележки. По возвращении из магазина тщательно вымойте руки. На данный момент не зафиксированы случаи заражения через упаковку или пищевые продукты.
Фрукты и овощи являются важным компонентом полноценного рациона и здорового питания. Мыть свежие плоды можно чистой водой, перед касанием к фруктам и овощам обязательно вымойте руки с мылом.
Нет, антибиотики абсолютно бесполезны как средство профилактики и лечения вируса – они предназначены только для терапии бактериальных инфекций. Заболевание CoViD-19 имеет вирусную природу, но на его фоне может развиваться вторичная бактериальная инфекция с поражением легких и бронхов – именно для ее профилактики и лечения врач может назначить антибиотики. Ни в коем случае не принимайте антибиотики без консультации и назначения врача!
Существуют предварительные данные о том, что вирус может присутствовать в стуле некоторых пациентов, однако на данный момент нет подтвержденных случаев фекально-оральной передачи заболевания. Кроме того, доподлинно неизвестна выживаемость вируса в воде и сточных водах.
Подробнее узнать о CoViD-19 можно на веб-сайте ВОЗ: https://www.who.int/covid-19
Ознакомиться с данными информационной сети ВОЗ об эпидемии можно здесь: https://www.who.int/epi-win
На самом деле сейчас проводится ряд испытаний препаратов в разных странах мира, но пока что не существует одобренного для применения и полностью безопасного препарата. Например, гидроксихлорохин не дает гарантии гибели вируса, но при неправильном применении способен вызывать тяжелые поражения организма и даже привести к смерти. Именно поэтому так важна тщательная проверка каждого предполагаемого препарата.
Пикантный привкус перца улучшает гастрономические свойства продуктов, но совершенно никак не влияет на восприимчивость человека к заражению CoViD-19. Единственными действенными способами профилактики остаются соблюдение социальной дистанции, частое и тщательное мытье или антисептическая обработка рук. Также положительный эффект на организм оказывают полноценный сон, сбалансированное питание и достаточное потребление жидкости.
На данный момент нет фактической информации о том, что домашние мухи способны выступать в роли переносчика коронавирусной инфекции. Вирус CoViD-19 распространяется воздушно-капельным путем от человека к человеку, а также через контакт с зараженными поверхностями при касании грязными руками к слизистым оболочкам рта, носа и глаз. Для защиты от инфекции соблюдайте социальную дистанцию, регулярно проводите в доме влажную уборку и дезинфицируйте поверхности, а также не забывайте регулярно мыть руки с мылом.
Ни в коем случае не вдыхайте пары не вводите любым другим способом в организм хлорную известь и другие дезинфицирующие средства. При употреблении внутрь большинство таких веществ вызывает отравление и острое раздражение слизистых оболочках, в некоторых случаях может наступить опасное для жизни токсическое поражение организма. Применение дезинфицирующих средств и отбеливателей допустимо только для обработки поверхностей.
Хлор, этанол и метанол являются общеизвестными ядами, и их прием внутрь может вызвать как острое отравление, так и хронические расстройства здоровья и даже смерть. В составе некоторых средств для дезинфекции могут содержаться метанол, этанол или хлор в объеме, достаточном для уничтожения бактерий и вирусов на поверхностях. Употребление таких составов внутрь опасно для жизни! Для эффективной защиты с помощью этих средств можно обрабатывать полы, мебель, двери и другие предметы и поверхности, к которым вы часто прикасаетесь.
Радиосигналы и волны мобильной связи не переносят вирусы и не способствуют их распространению. Коронавирусная инфекция активно распространяется в том числе в странах, где не развернуты сети 5G. Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный или контактно-бытовой.
Важно помнить, что солнечная и теплая погода не гарантирует защиту от заражения коронавирусной инфекцией – страны с жарким климатом также подвержены распространению CoViD-19. Единственны действенный способ защиты – соблюдение правил гигиены и респираторного этикета.
Большинство людей, инфицированных коронавирусом, выздоравливают, и инфекция полностью выводится из организма. При заражении важно симптоматическое лечение кашля, повышенной температуры, затрудненного дыхания – любой из этих симптомов требует медицинского вмешательства и контроля. Благодаря поддерживающему лечению большинство пациентов быстро выздоравливает без специальной противовирусной терапии.
Распространенными симптомами CoViD-19 являются сухой кашель, утомляемость и повышенная температура тела. У некоторых пациентов развивается боле тяжелая форма – воспаление легких (пневмония). Единственным точным способом диагностики CoViD-19 является лабораторный тест. Поставить диагноз на основе вышеописанного дыхательного упражнения невозможно, а самодиагностика и самолечение могут нести прямую угрозу жизни.
Чрезмерное и частое употребление алкоголя может нанести серьезный ущерб здоровью.
По подтвержденным данным распросраение инфекции происходит в районах с любым климатом, будь то холодный или жаркий регион. Если вы направляетесь в район с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, примите все необходимые меры защиты вне зависимости от погоды и климата. Регулярное мытье рук и соблюдение социальной дистанции – наиболее надежная защита от заражения.
Нормальная температура тела у здорового человека составляет 36,5-37 градусов Цельсия вне зависимости от температуры окружающей среды, поэтому нет никаких оснований, чтобы полагать, что пребывание на улице в мороз может повлиять на устойчивость организма к коронавирусной инфекции и способствовать ее уничтожению. Действенной профилактикой является регулярное мытье рук или их обработка антисептиком.
Прием горячей ванны не снижает риск заражения CoViD-19, так как температура тела здорового человека остается в пределах 36,5-37 градусов вне зависимости от окружающих условий.
Тактика ведения пациентов с сердечно-сосудистой патологией в условиях CoViD-19
следующая статьяПамятка РосЗдрав