Витамин D впервые был известен своей ролью в развитии и поддержании костей. Он играет ключевую роль в метаболизме кальция и фосфора, двух важных минералов для целостности костей. Витамин D стимулирует клетки тонкого кишечника для выработки связывающего кальций белка, называемого кальбиндином, который увеличивает усвоение кальция. Когда уровень кальция в крови снижается, витамин D стимулирует выработку белка кальбиндина для увеличения усвоения кальция из пищи. Кроме того, когда уровень кальция в крови падает, витамин D стимулирует почки для сохранения кальция за счет уменьшения выделения с мочой. Витамин D имеет много других важных функций. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья иммунной системы, здоровья полости рта, здоровья мышц и силы, для регулирования транскрипции генов и содействия синтезу белка . 1 Эти функции получили больше внимания исследователей в последние годы из-за выводов о том, что рецепторы витамина D (VDR) и фермент, активирующий витамин D, 1- α -гидроксилаза (CYP27B1) обнаружены во многих клетках за пределами костей и почек, включая мышцы, кишечник и некоторые иммунные клетки. Это говорит о том, что биологически активная форма витамина D , 1,25 (OH) 2D , может влиять на иммунитет и здоровье несколькими способами . 1-3
Вашу конфиденциальность.
Мы собираем ваши данные в форме файлов cookie, чтобы улучшить ваш опыт.